¿Te sentis controlado por tus emociones?
¿Sentis que te cuesta expresarte?
¿Te cuesta reconocer lo que sentis?
¿Te cuesta gestionar tus enojos?
Si algo de todo eso te está pasando,
este curso es para vos.
Este es un curso 100% práctico para poder reconocer, gestionar y convivir con el mundo emocional que habitamos.
Modulos
Modulo 1 Reconociendo las emociones
- ¿Qué son las emociones y para qué están? - Diferencia entre Emociones y Estados de ánimo. - Patrones y creencias. Aprendido o adquirido.
Modulo 2 DECODIFICANDO LAS EMOCIONES
- Ponele nombre a tus emociones. - Las emociones: vedette, el elenco y backstage. - Lenguaje, cuerpo, memoria y emociones. - Recursos para gestionarlas y regularlas. De la mente a la acción.
mODULO 3 ¿Qué hago con lo que siento?
- Transferencia emocional: Aristóteles. - Validación emocional. - Agradecimiento. - Escalera emocional.
Las emociones en acción
- Liderazgo y emociones. - Emprendedurismo y emociones. - Las emociones y los resultados. - Las emociones y las relaciones. - Decisiones y emociones.
Lo que te vas a llevar del curso:
- Ejercicios de autoreconocimiento.
- Técnicas de PNL.
- Técnicas para trabajar la gratitud y la apreciatividad.
- Escalera emocional.
- Reconstrucción emocional
Dirigido a todas aquellas personas interesadas en la temática del curso y tenga la intención de apostar a un crecimiento efectivo y busque potenciarse.
Modalidad virtual:
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Son 4 encuentros de 2hs.
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Inicia el 9/11 Finaliza el 30/11
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Horario: 19 a 21hs. Arg.
Facilitan:
Anabel Zerahia
Coach Ontológico, Ejecutivo y Organizacional. Mi misión es acompañar a las personas para que logren sus objetivos desarrollando las habilidades necesarias para alcanzar su máximo potencial. Acompaño a líderes a potenciar y desarrollar su carrera.
Professional Certified Coach (PCC) de la International Coaching Federation (ICF)
Coach Ontológico Profesional (COP) de Asociación Argentina de Coaching Ontológico Profesional (AACOP).
Romina Müller
Romina Müller, abogada y coach profesional, con + de 15 años de experiencia corporativa desarrollada principalmente en empresas de reconocida trayectoria en la industria del Oil & Gas, participando en la gestión del área de Servicios Jurídicos, formando parte de equipos de gerenciamiento de proyectos de gran envergadura, participando y liderando negociaciones clave para la organización tanto con clientes como con proveedores y socios estratégicos.
Especializaciones: Derecho de la Empresa (UB), Derecho de Petróleo y Gas y Programas de Desarrollo (UBA) y Gestión de Proyectos de reconocidas instituciones (IAE Business School).
Testimonios
Inversión:
Métodos de pago: mercado pago 3 cuotas / transferencia.